Omega-3 vetzuren hebben bewezen hart-gezonde eigenschappen, vooral voor hun effectiviteit bij het verlagen van het totale cholesterol. De belangrijkste bron van deze ‘goede’ vetten? Vette …
Auteur: Hendrik van der Beyl
Hallo, ik Hendrik van der Beyl, jouw gids in de wereld van eenvoudige en effectieve oplossingen voor alledaagse taken. Ik deel alleen tips die zijn bewezen door mijn eigen ervaring en die mij hebben geholpen om mijn leven comfortabeler en georganiseerder te maken.
Slapen met je huisdier: wat de psychologie over jou zegt Ik ben altijd dol geweest op dieren. Ik ben een van die mensen die hun …